Örömteli Nyári Jóga – Videó csomag

3990 Ft

Tartalom

Reggeli 10 perces légzésgyakorlatok

Könnyített napüdvözlet + 5 csípőnyitó gyakorlat 15 percben

Tengerpart – Fényrelaxáció 13 percben

Pranajama a nyaralás alatti egyensúlyért 18 percben – tengerpart