Ez az álom, ami „jön”. Az Atman létezik és tudja, hogy a test az ő temploma.

A prófétikus álmok spontán jelennek meg, „legördülnek a tudat középpontjának völgyéből” és rendkívül tiszták. Gyakran a kora reggeli órákban jönnek.

Alvás előtti és alvás utáni álom létezik.

A prófétikus álom mélyalvás után érkezik, kipihent állapotban!

Azért jelenik, meg, hogy segítsen, vezessen, mert bepillantást nyújt a jövőbe.

Nem a múlthoz tartoznak, a jövőt hozzák a jelenbe.

Csak ritkán jönnek, amikor olyan vagyok, mint egy próféta: nem érintenek meg a világi problémák vagy bűn önmagam teremtett szennye.

Ez a legjobb fajta álom, de csak akkor jelenik meg, ha elvégezted a meditációdat és semmi sincs, ami az álomállapotban megzavarna.

Akaratlagosan az tudja előidézni, akinek bejárása van a belső végtelen könyvtárba, a tudatosság, tudás könyvtárába.

 pl. híres prófétikus álom: Emese álma

2019.03.03. Álom az Asramban

Egy penészes termet kaptunk, alaposan kitakarítottuk, de a tolmácsom háborog, azonnal beszéljek a menedzserrel, Meghívom hát délutánra, teázni. Jön Adhikári, mélyen meghajol és mondja:

álmomban megjelent Szvámi Véda, egy koszos köpenyben, szomorúan. Azt mondta : nézz rám, nem viselitek gondomat rendesen!

Drága Tündi Ji, ma reggelre azt látom, hogy ragyogó tiszta a terem a gurukulamban. Hálásan köszönöm, hogy kitakarítottátok a Gurunk Testét.

(Szvámi Véda gyakran mondta, hogy az ő teste az Asram)

2019.03.12. Rishikesh

Az Asramban voltunk. Hajnalban 4 órakor keltünk és elmentünk napfelkeltét nézni a hegyekbe. Hazajöttünk, fáradt voltam, ezért napközben elaludtam. Álmomban nagyon ragyogóvá és fényessé vált a szoba, a mai napig tisztán emlékszem rá. 2 fényes, kék tollú madár jelent meg, leült az ágyam végére, és nézett az okos kis szemével rám, várakozóan. Leszállt a földre, és megengedte, hogy simogassam, ma is érzem kezemben gyönge kis testét és a szívverését, puha tollát. Egyszerszak szelíden kirepült a tenyeremből, majd hívogatva kiröppent a lassan kinyíló ajtón. Erre a valóságban felkeltem,(!)kitámolyogtam a szobámból (de nem ébredtem fel igazán)

A szobám mögé érve láttam, hogy ott ül StomaJi a padon. És engem vár. Elmondta mit kér tőlem SzvámiJi. Elintéztem, amit kért.

Bután ballagtam át az ebédlőbe, lerogytam a földre, és még mindig nem voltam teljesen ébren, üres aggyal néztem magam elé. Mellém ült egy indiai tanár, megkérdezte mi van velem. Elmondtam, milyen furcsa ez, még mintha mindig aludnék.

Ramprakash elmondta, hogy a Mester sokszor ölti a madár vagy pillangó formát. Ne csodálkozzam, ha így hívott ki StomaJi. Ez itt gyakran megesik.

Erre csak legyintettem magamban: no persze.

Nehézkesen feltápászkodtam a sokkoló élmény után, és ballagtam a szállásom felé. Ekkor leszállt a kék kismadár egy virágra pont előttem. És a háttérben lassan, komótosan ballagott StomaJi. Megindultak a könnyeim.

A jegyzet 15 oldal, ha szeretnéd megkapni az egészet, csak iratkozz fel a levelező listámra.

2024 októbere – Navaratri rishikesben

Ahova velünk tartasz ugye?

Ölellek,

Tündi

Fotó: canva

Borítókép: Tünde November 17., Napfelkelte a Himalájàban, Shri Kunjapuri Temple

A Guru az álomban – Prófétikus álmok bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Kornhoffer Tünde (Anaya) előadása részletek

Egy álommal kezdődött.

Egy júniusi reggelen Mónika írt egy üzenetet, hogy volt egy nagyon furcsa álma, amiben megjelent Szvámi Véda, és mondott valamit, de nem tudja értelmezni, segítsek. Mit akar ez jelenteni?

–A guru csak annak jelenik meg álmában, akinek ő akar– írtam azonnal, azután elgondolkodtam, hogy ezt honnan tudom? Biztos ez?

Elhatároztam, hogy utánajárok.

Felhívtam hát Mezősi Annát. Megerősített. Stomának Szvámi Véda mondta ezt.

Érdekelni kezdett, mennyire elterjedt ez a tapasztalat.

Felhívást tettem közzé, hogy álmokat gyűjtök. Sajnos, empirikus kutatásra alkalmatlanul kevés álom érkezett be eddig. Arra jöttem rá, hogy az álom intim, a kutatási közegnek szánt média felület alkalmatlan ilyen fontos tartalmak megosztására, így személyes beszélgetésekben folytatom a gyűjtést.

…

Álmodtam egy világot magamnak

Ruediger Dahlke A sors törvényeiben azt írja az álomról:

Éjszaka csak az tör a tudatunk felszínére, amit napközben nem oldottunk meg, és nyitott kérdésként hagytunk a hátunk mögött. (…)

Álmaink mögött azokat az archetípusokat, illetve őselveket találjuk meg, amelyekre hétköznapi életünkben kevés figyelmet szenteltünk.

Az őselvek biztos ismerete felbecsülhetetlen segítség.

Az ókori görögök és rómaiak úgy vélték, hogy az álmok istenek és elhunytak közvetlen üzenetei, vagy előrevetítenek jövőbeli eseményeket.

Más népeknél is megjelenik az álmok profetikus természete, a suméroknál és egyiptomiaknál éppúgy, mint a magyar őstörténeti regékben (lásd Emese álma). forrás: Álom – Wikipédia (wikipedia.org)

…

Első álom

Én a Gaudiya Vaisnava tradíciót követem, még nincs lelki tanítómesterem, de mi addig is Srila Prabhpádát tartjuk mesterünknek. Tavaly szeptemberben volt egy infarktusom, ami után azért felmerült bennem a gondolat, hogy mi az, amit máshogy kellene csinálnom. Néhány nappal később álmomban is a kórházban voltam, az egyik nővér odajött hozzám, és ezt mondta: „A Lelki Tanítómestere üzeni, hogy semmit nem csinált rosszul.” Számomra ez egy nagy megnyugvást hozott, és azóta is teljesen meghatódom, ha eszembe jut 🙂 Szeretettel: Móni

…

A jegyzet 15 oldal, ha szeretnéd megkapni az egészet, csak iratkozz fel a levelező listámra és DIWALI napján küldöm, mert Indiában ezen a napon a barátok és a családok összejönnek, ajándékokat adnak egymásnak. Én ezt küldöm neked Indiából és persze nagyon várom a következő utazást.

Ahova velünk tartasz ugye?

2024 októbere – Navaratri rishikesben

Ölellek,

Tündi

Fotó: canva

A Guru az álomban bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Ne legyen nagy stúdiód, mert az hatalmas teher, és elveszi a tanítástól az életerőt.

Volt szerencsém kipróbálni mindkettőt, és az élet hozta, hogy egyéni vállalkozó lettem, egy csoportos létszámleépítés után.

Volt pár hónapnyi végkielégítéssel biztonságos időszak úgy tanítani, hogy közben nem kellett dolgozni menni.

Megéreztem a különbséget, alaposan. A minőségben, a kapacitásban egyaránt. Volt életerőm óra után együtt teázni, beszélgetni, vagyis személyesen kapcsolódni a gyakorlókhoz (és van a mai napig is, ha kisebb mennyiségben is immár).

Folyamatos bűntudatom van, hogy nem teszem azt, amit Asu mond.

Volt ebből már jócskán konfliktusom a tradíciónkon belül is, máshol is.

Mégsem tehetek mást (bár kerestem „rendes” munkát, nem jött be) jógát kell tanítanom, ehhez kapok áldást, lelkesedést és erőt.

Felteszem magamnak a kérdést az önvizsgálatkor, mikor nagyon kimerült vagyok:

Tündi, ha milliomos lennél, mit csinálnál? (hatásszünet…jönnek a képek…kis úszómedence, jajj arra de vágyom, de ugyanez a házikó, szép kert, férjem, a család . és jógamatrac…tanítás…drága kincseim a tanítványok)

Szóval egyenlőre ez van.

De mindig önvizsgálom! Hátha egyszer nem ez a dolgom már.

Az élet mindig kegyes. Asu azt is mondta, ha jól csinálod, mindig lesz kenyered! Mert mindig megtalál a kereső, ha igazi és hiteles vagy.

Igazi szeretek lenni. Ezt próbálgatom.

Szerencsére van kenyerem mindig! Kalácsom is olykor! Mindig annyi, amennyi pont kell.

Eszembe jut a pandémia, mikor felhivtam egyik drága oktatótársamat, hogy vele mi van, nekem özönlöttek az adományok ugyanis, döbbenetes módon. Nem győzök hálát adni azóta is csodás gyakorlóimnak érte!!!

Azt mondta, hogy ő olyan, mint a szent tehén indiában, mindenki nagyon tiszteli, de senki sem eteti.

No, mondom, akkor keressünk közös legelőt, és létrehoztunk egy csodás képzést iziben és volt mit enni neki is, mert rengetegen jelentkeztek rá. Szűk-ségből bő-ség lett!

Szóval én tudom, hogy helyemen vagyok, és tudom, hogy megtalál akinek én tudok pici szellő lenni szárnyai alatt.

Drága Társaim, Jézusnak 12 tanítványa volt, bár ezrek hallgatták, Buddhának se sokkal több úgy tudom anno. Szóval mit szóljak én, a kis postás, én azt mondom, elégedett vagyok.

Hiszek, bízom és folytatom!

Szeretettel Öllelek,

Tündi

A Nyílt levél a jógaoktatókhoz bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Mert az hangzott el, többfajta árnyalatban, hogy mert érek annyit, mint egy férfi. Aztán rájöttem, ez a valóság, annak a bizonyításával teltek el az elmúlt évtizedek, hogy érek annyit mint egy férfi. Szupernők serege vesz körül, akik több teljes munkakört betöltve próbálnak a felszínen maradni, segítség, Nagy Anyák nélkül, mert még ők is dolgoznak, vagy végre élik az életüket.

Lassan már eléri a tízezret a becsült száma azoknak a nőknek, akikkel gyakorolhattam női jógát, és pici bepillantást engedtek érzéseikbe, életükbe.

Nem csoda, hogy kislányaink nem értik, miért jó nőnek lenni, ha hajszolt és kimerült anyukát, pedagógust, boltosnénit látnak maguk körül.

Ami a csoda, az az, hogy néhány hónap alatt hogyan lehet hazatalálni a női méltóságba, teremtéstől kapott minőségeibe és sajátosságaiba.

Kevés dolog kell hozzá, és az a nőnapi jókívánságom, minden nőnek, aki növel, életet ad és az életet szolgálja, hogy merje és tudja alkalmazni saját magán a tudását és megérzéseit.

Női vitaminok

Figyelem!

Használatuk nélkül a lélek kiürül. Adagolásuk érzés szerint, kérdezze ÖNmaga GYÓGYszerészét és orvosát!

1. Helyes tudás
2. Jó női kör, barátnők
3. Lelkesedés
4. Kreativ alkotások
5. Jó táplálékok, jól elfogyasztva
6. Öngondoskodás (ezt túl lehet adagolni, vigyázat, bele lehet nagyon mértéktelenedni)
7. Jó minőségű pihenés
8. Szerelem
9. Gyerekek
10. Relaxáció
11. Meditáció
12. Jóga
13. Séta, lendületes mozgás
14. Életcél
15. Jó társ, s vele tartalmas beszélgetések
16. Földanya gondozása
17. Kamra feltöltése
18. Örömteli főzés
19. Visszavonulás
20. Kifelé fordulás

Nőnek lenni jó, mert képes vagyok életet teremteni és azt táplálni magam körül.

Nőnek lenni jó, mert lehetek szelíd, gyengéd, érzelmes, szépséges és fényes.

Táplálhatom szeretteimet, gondoskodhatok róluk szeretettel.

Lehetek gyógyítója, tanítója hiteles életmintámmal a környezetemnek.

Nőnapi AjándékOm minden NŐnek és minden NŐt megajándékozni vágyónak!

A weboldalon keresztül történő vásárlásból, MA 20% kedvezmény!

Kuponkód: #anayaajandek – Majd nyomj a kupon beváltása gombra!

A Miért JÓ NŐnek LENNI? bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Páros Jóga Szeretet Szövetség megerősítésére

A Szeretet Szövetég megerősítésére a jeles napok kínálkoznak, például a Valentin-nap, amikor sokan ünneplik a Szerelem csodáját vagy megvágyják, hogy milyen jó lenne újra szerelembe esni!

Ezért lehet tenni!

Lehet a lelkesültséget, a felhangolt örömöt táplálni több évtizedes kapcsolatban is!
Egy döntéssel kezdődik.
Akarok tenni a kapcsolatunkért.
Cselekvéssel folytatódik.
Napról napra teszem, ami tehető.
A mit, hogyant kell megbeszélni egymással.
Felfrissíteni a kapcsolatot, hiszen folyton változunk!

Ehhez szeretnénk egy kis indító gyakorlást kínálni az alábbi videóban és személyesen 2023. február 14-én az Anaya Mozgás- és Jógatérben!

Kedves, kellemes, nyugodt, szépen kapcsolódó gyakorlás, kevéssé rugalmas kezdőknek is.

Mottó: A szeretet a legnagyobb erő!
Várunk a Mesgye utca 21-ben!

27 éve mély szeretetszövetségben együtt haladó házaspár,

Kornhoffer Tünde és Fejér György

Anaya Női Jóga – A Szív útja

Holnap ÉLŐBEN az Anaya Mozgás- és Jógatérben

A Páros jóga – Felelősséggel gyakorolj bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Hogy ugyanolyan körülmények közt létező ember, hasonló kondíciókkal mégis sorra kudarcot vall, akár egy családon belül is?

Jól vigyázz gondolataidra, mert azok cselekedetté válhatnak.

Jól vigyázz cselekedeteidre, mert azok szokásaiddá válhatnak.

Jól vigyázz szokásaidra, mert azok személyiségeddé válhatnak.

A személyiséged pedig a sorsod.

A sorsot a személyiség alakítja, mert emberként szabad akaratot kaptunk a Teremtőtől. A személyiség formálása, vagyis a fejlődés az emberi életünk egyik célja.

Az ember teljes mértékig felelős a saját sikeréért vagy kudarcáért.

Miután rálátok egy mesterkulcsra, egy mély igazságra vagy bölcsességre, azonnal az foglalkoztat, hogyan tudnám megvalósítani.

Mint most ezt itt fent is, hogy hogyan tudom a személyiségemet formálni?

Mikor először leültem meditálni, megrémített a gondolataim vad vágtázása, és sokasága. Mintha ezer hangszóróból beszéltek volna hozzám egyszerre.

A házi koncertben a fejemben a legkedvesebb műsorok: mit kell tennem, minősítés és ítélkezés magamon és másokon, ítélkezés, és hatalmas érzelmek. Nem is tudtam sokáig csukva tartani a szememet, de még ülni sem, muszáj volt kimenekülni a kakofóniából. Megkönnyebbülten kezdtem nyújtózni, óvatosan pislogtam körül, persze mindenki más mozdulatlanul ült. 

Bűntudat, önbecsmérlés koronázta meg első meditációmat.

Nem csoda, hogy kerülni kezdtem a meditálást, vagy csak a biztonságos figyelemvezetéses változatot végeztem, nehogy a csendemben újra találkozzam a bennem levő valósággal.

Hála kitartó és igényes természetemnek, nekiálltam megtudni, mit lehet tenni a fejemben a csend és rend eléréséért.

Sok és változatos próbálkozás következett.

A leghatékonyabbnak a szankalpa bizonyult.

Boldogan kapaszkodtam mindenfajta (kizárólag nekem tetsző) szankalpába, mert fejem lejátszó rendszerébe így új hangok csendültek fel.

Nagyon jól jöttek, különösen akkor, mikor a lelkem süllyedni kezdett!

Az egyik napon rám szakadt a mosás, takarítás főzés plusz a jegyzetírás- a sok halogatás miatt muszáj volt egy délelőtt végezni mindennel. Ott álltam a káosz közepén, dühösen és reménytelenül, mikor a fejemben megszólalt egy hang: Jut idő mindenre, ami fontos.

S mivel csak álltam, felbátorodva kezdte önmagát ismételni a mondat, betöltötte egész lényemet, és tompa kábulatban engedtem a lábamnak, hogy kivigyen a kertbe, aholis arccal előre a földre nehezedtem. Elnyúltam makarászanában. Nem is éreztem, milyen nagyon-nagyon fáradt vagyok. Belebódultam az ászanába, mikor zsibbadt a karom, hátamra fordultam, eget nézni. Egészen halkan taszigált valaki be a házba, de nem érdekelt, annál inkább a felhők sokasága. Sok idő telt el, mert a felhők  nézegetése után rögtön jött a hangyák és virágok nézegetése.

Furcsán éreztem magam mikor feltápászkodtam, mint egy alapos jógaszeánsz után tökéletesen ellazulva, amely tejszínhabos örömének csak a csúcsán volt egy csipetnyi bűntudat:

Hogy mi minden nincs kész.

De valahol a mélyben nem érdekelt.

Bevánszorogtam és lerogytam a konyhába, fogtam egy papírt és listát írtam a teendőkről. Ezalatt hazajött( váratlanul) a lányom, aki pont ráért segíteni. Délre minden megvolt, ami kellett, sőt annál is több-mert a kincsemmel csináltuk meg.

Mikor este visszanéztem a napomat, nem lehetett nem észre venni a siker kulcsát a jó kis szankalpát:

Jut idő mindenre, ami fontos.

Innentől gyűjteni kezdtem ezeket a kulcsokat. Megdöbbentően működnek! MŰKÖDNEK! Ráadásul beteljesednek, mint mikor a JóTündér megkérdezi mire vágyom .Sőt, JóGaTündér!

Nemcsak Mesterektől érkeztek.

Nemcsak magam használtam őket, tanítványaim is örömmel kapaszkodtak egyikbe-másikba.

Tizenöt év alatt lettek a női köreinknek „szakzsargonjai”- szankalpái, melyek immár elmondható, hogy több ezer emberre hatottak.

Volt olyan férfi, aki szerint aranykeretbe kell foglalni azt, hogy

Tarts rendet és a rend megtart téged.

Ezek az új gondolatok új szokásokat hoztak magukkal, melyek lassan, de biztosan formáltak át minket.

Az Anaya képzés végére új személyiségek születtek.

A kincseinkből 47 db-ot kártyára írtunk, mert szeretnénk megosztani ezeket a magokat. Talán másnál is termékeny a talaj, s ha eleget ápoljuk a magokat a figyelmünkkel, másmilyen lesz a termés.

Gondoskodó szeretettel,

Tündi

A Szokásaink hatalma, gondolataink ereje bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Ráadásul a könyvbe teszem az évtervező elhatározásomat is, melyet a Célok workshop előtt kitöltök férjemmel, a családunkra is. Azután az éves küldetést beírom a 2023-as noteszem elejére, a részletesen leírt terveimet pedig beteszem a jóskönyvbe, és egy évig rá se nézek.

Megdöbbentő elővenni! Elképesztő, hogy az elme mekkora erő!

Elég egyszer év elején irányba állítani, hogy megtalálja az eszközöket a megvalósításhoz. A legmeghatározóbb mindig a KÜLDETÉS, az eszmény, amit egy speciális imaginációval, alapos jógagyakorlás után határozunk meg.

Azért kell előtte sokat jógázni, hogy az elme olyan tisztaságához, az úgynevezett buddhihoz kapcsolódjak, ami tévedhetetlen a valóságot illetően. Ott lakoznak a valóságos és múlhatatlan tartalmak, melyeket a „józan” ész sokszor felülír.

„Eszmények„

Szükség van eszményekre, nagy tervekre, ami az Életet szolgálja. Megalkotok hozzá lelkesítő jelmondatot is, hogy ha elfáradok, tudjam magam motiválni. Egyik kedvencem az

„előre csak előre, lássuk mi lesz belőle”

– életbátorságot ad, mellyel belevetem magam Isten tenyerébe. Sokszor csak a megérzésekre, nem az eszemre hallgatva.

Szeretem még a

„Tigrisek ehhez értenek a legjobban”

jelmondatot is. A Micimackóban van a Tigris (két ss el és ipszilonnal) aki lelkesen mond igent mindenre, hogy azután, ha tévedett azt is azonnal belássa. De elsőre igent mond. És lelkes, ugrál és taszigál másokat. Néha persze túltolja és leállítják, de csak kis időre.

Kellenek hősök, akik eszméit, vagy tulajdonságait szívesen megvágyjuk. Kellenek normális emberek is, akik megvalósítják azt az életmodellt, ami a valódi siker. Jó látni őket! Megvágyni, hogy így is lehet élni.

A technika sosem látott hatalmas ablakokat nyit a valóságra.

Kellenek hát szűrök, amit a valóságban tartanak, mert sok a megtévesztés. Már a szemünknek se hihetünk sokszor! Könnyű eltévedni a sok lehetőség között!

Mindennél nagyobb fontosságú a belső iránytű, a jóga nyelvén az Önvalóval való meghitt, rendszeres kapcsolat. Ezért maradtam a jóga filozófiája mellett, s végzem a sokféle gyakorlatát.

Ettől még hitet nem váltottam, katolikus voltomat az egyházi emberek ügyetlenségei sem tudják megingatni, Ha templomba nem is járok- a pap ugyanis a jógát kártékony, gyónni való tévedésnek hiszi- Istennel való kapcsolatom mélyült.

Honnan tudom, hogy ez nem szemfényvesztés?

Megkérdezem a családomat! Fejlődtem, gyarapodtam a szeretetben, és a jellemem fejlődött az elmúlt évben? Igen. Jó az út. Jók az eszközök is a haladáshoz.

Az év utolsó napján leülök a férjemmel. Ő is elmondja eszményét, ami vezeti életét. Aztán sorba vesszük a kis birodalmunk dolgait, értékeljük ez elmúlt évet.

Nagy kedvenc az éves fotóalbum, az évben történt legjobb pillanatok felvételeiről.

Szeretem leírni is az összegzést.

Megosztom veletek az oldal alján a kérdéseket, talán a ti esztendőtök is ilyen szépen kereteződik tőle:

Évzáró: 2022. 12. 31. és Évnyitó 2023. 01. 01. tudatosság.

A Célok workshopon segítünk ebben!

2023. január 31-ig visszanézhető lesz, a Célok és teremtés 2023 csoportban.

Hírlevelemben, pedig megkaphatod a bővített változatát! Iratkozz fel!

Otthonunk a ……………………..háza

Vízió és célok 2023  végéig

1. szerepkör Családi fejlődés (mi a végeredmény és hogyan mérjük)

2. szerepkör Személyes fejlődés (mi a végeredmény és hogyan mérjük)

3. szerepkör Egészséges élet (mi a végeredmény és hogyan mérjük)

4. szerepkör Pénzügyek (mi a végeredmény és hogyan mérjük)

5. szerepkör Közösségi élet (mi a végeredmény és hogyan mérjük)

6. szerepkör Otthon, nyaraló (mi a végeredmény és hogyan mérjük)

7. ……

• Érdemes felülvizsgálni a kapcsolati szerződéseket is. Kivel, mire szerződsz az idén?
• Mit tudsz adni, és mit vár tőled?
• Beszéljétek meg!

Fotó: canva

A Évzárás – visszatekintés – Aztán pedig előre! bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Gondoltál már arra hogy betlehemi történet a valóságról szól? Hogy minden egyes szereplője te magad vagy?

Ezekben a napokban teljesen tudok azonosulni Máriával.

Én vagyok az, aki már nagyon nehézkes mostanra, terhes, várandós, és szívesen megérkezne , hogy elengedje, világra hozza magából a Világ Világosságát.

Valami igazán nagyot és szépet, emelőt.

De nem találom a helyem sehol. Nem fogad be senki, csukottak az ajtók.

Nehezen múlnak az órák, igazából már csak húzod, vonszolod magad ezekben a napokban.

Velem ballag reményt vesztetten a társam is, mint József.

A férfi, akinek a biztonságodat kellene megadni, most csak jelenlétével tud támogatni.

Mutatja a munkáját, mire készül a hivatal ahol dolgozik, milyen új virtuális valóság van születőben, miközben velünk egy fedél alatt laknak menekültek, akik nem térhetnek haza. A családfő bujdosni kényszerül, mert nem akar harcolni, ölni, és pusztítani, csak élni szeretne, járni az erdőt, szeretni a családját és nyugodtan dolgozni.

Kiderül, mi is a biztonság. Az igazi!

Nem a falak, nem a földi gazdagság, mert az elmúlik, vagy elérhetetlen.

Benne vagyunk mind a történetben, hol befogadók, hol bujdosók.

Mi a dolgunk?

Egyszerűen csak tenni amire vállalkoztunk ebben a földi létben.

Én asszony vagyok, rendet kell tartanom.

Férjemnek biztonságot adni.

Kicsinykéinknek növekedni, tanulni és igazodni a valósághoz.

December 24-én körbe álljuk a fát.

Benne vagyunk mind a jászolban! Aztán pedig Mária karjaiban!

Énekelünk, könnyezünk, ölelünk.

Azok vannak körülöttünk, akiket befogadtunk az otthonunkba, a szívünkbe.

Ha van még ott hely, megnyithatjuk otthonunkat a jövőben, megvendégelve a barátokat, szeretteinket.

Mert a szeretet a legnagyobb erő.

A fény bennünk születik meg, és általunk.

Ajándékokká válunk!

A Ajándék vagyok! bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Mondom magamnak halkan, aztán hangosan is, hátha jobban meghallom.

„Megoldjuk” szankalpa (ami a szándék jógikus elnevezése) mellé a „LASSÍTS” szankalpa került.

Mert most már egyre nagyobb a belső nyomás, és a kritikus hang is belőlem egyre többször szól. Mit szól? Vicsorog, üvölt, különösen, ha semmibe veszem. Már csak ezért is muszáj leülnöm két percekre, naponta többször is. Hogy meghalljam magamat, a kritikus részeimet éppúgy, mint a csodás fénylényt bennem.

Rendben van, hogy le kell lassulni, de muszáj TENNI is már, mert, rámdől a karácsony azonnal.

Listát írok. Kupacokat képezek az ajándékokból, amit lehet egyenlőre tasakba teszek, talán lenyugszom annyira, hogy becsomagoljam (kritikus hang belőlem röhög, minek csomagolni, tiszta pazarlás!).

Este zombiként kutatok nasi után, hogy aztán beérjem egy fincsi rágós b vitaminnal. Majd fél óra múlva fél zacskó zizivel (mikor fogy már el a gyerekek mikuláscsomagja, és miért a konyhaasztalon van??)

Na, helyben vagyunk, túlfeszültem megint. Nyugodjál le, attól majd lenyugszol, mondom magamnak, de már nem nevetek rajta. Komoran dőlök le öt percre, és futtatom végig az újratöltő programot magamon, a 31, kritikus helyzetben a 61 pontos mélylazítást.

Mit ad isten, tényleg jobban leszek tőle, legalább annyira, hogy céltalan botorkálás helyett (amikor csak megfogom, leteszem a dolgokat) inkább a szent listámat írjam, és aztán csak egy pici dolgot rakjak rendbe teljesen.

Például most, hogy leültem írni kicsit, máris jobb. Alig akarom abbahagyni, mert ahogy kipislogok a gép mögül, a látvány elkeserít. Aztán veszek 3 mély lélegzetet, beteszek egy Tündividámító zenelistát, és ekezdem, ami a legkönnyebb, aztán folytatom, ahogy bírom.

A listám mellé delegálom a feladatokat, ettől jobban leszek, mert látszik, mennyi segítségem van. Aztán mostanra rájövök, hogy szinte pillanatonként ront-bont a sok rontombontom, mert hát pont ennek van itt az ideje!

Kint is bomlik, rohad, süllyed az élet, a Föld középpont felé, és a jeges dermedségben csak várakozni tud az élő, hogy majdan eljön a tavasz. Addig is lehet élvezni ezt a várakozást, lelassító rendet.

Csak célra kell tartani!

Mi is nekem a karácsony? Na, abból én nem engedek.

Itt örülés és szeretés lesz az egyszer biztos!

Én vagyok a főnököm, én irányítom érzéseimet is.

Hála Istennek!

A Emelő ünnepeink: Advent 4. bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.

Neked mi a kedvenc fény-űző tevékenységed?

Annál is inkább érdemes ezt megvizsgálni, mert nő a sötét. Ha nem vagyunk elég éberek, és nem őrizzük a fényünket, az csökkenhet. Mértéke drasztikus is lehet, ha életmódunk nem szattvikus (tiszta).

Jelei lehetnek:

• fáradtság
• rosszkedv
• mogorvaság, gorombaság, agresszió
• játékosság hiánya
• földhözragadás

Mondhatod, nehéz ragyogni ilyen körülmények közepette, és hidd el, tapasztalom magam is. A megszokottnál is többször jönnek nehéz gondolatok, álmok és érzések.

Mitől fog ragyogni a karácsonyunk? Hol a Fény bennem? A lelkesedést az örömöt és insprirációt magamnak kell előhívni.

Fénytvesztett állapotban nekem a tudatosítás segít!

Mitől tűnt el a tüzem?

Az esetek többségében (pitta voltomnak is köszönhetően) mértéktelenséggel űzöm a fényt, túlagyalással. Nagyon, de nagyon szigorúnak kell lenni magamhoz, hogy leállítsam a belső Hollywoodot magamban, mert irtó szeretek elképzelni, mozizni, kitalálni stb. Főleg mások problémáit és azok kiváló megoldásait veszem számba, ha nem vigyázok a gondolataimra.

Ennek következményeit viszont egyre nehezebben viselem, mert nagyon fárasztó, és többnyire befeszülés a vége. Teszem ezt nyilvánvalóan azért, mert annyira szeretem és vágyom az elismerést a külvilágtól!

Van egy olyan lélekrészünk a Bennünk élő istennők archetípusa alapján, aki a fényűzést nagyon kedveli. HÉRA főállású feleség, Zeusz párja, a pompa, a gazdagság és látványos szépség támogatója.

Mivel önértékelését kihelyezi: akkor boldog, ha férje elégedett és elismeri az ő nagyszerűségét, sokszor, egyre többször válik csalódottá. Mert a boldogságot nem a külsőségekben kell megélni. A külső pompa ugyanis mindig lehet még pompásabb!

Sosincs vége, vagy korlátja az újabb és újabb látványos luxustárgyaknak.

Csapdává válik a luxusotthon, a fényűző életről egy ponton lehullik a lepel, és látszani kezd, hogy amit eddig halmozódott fel, az a fényt űzte, és hiába ragyog az arany, a kristály kívül, ha a belső üres maradt a nagy hajszában.

Adventben a valódi gazdagságot kell megtalálni.

Neked mi a valódi gazdagságod?

A Emelő ünnepeink: Advent 3. bejegyzés először Anaya Jóga-én jelent meg.