A képzés felépítése

1. Modul – A bennünk élő Istennők

• Archetípusokkal való önismereti munka

• Saját női minőségeink felfedezése és elfogadása

• Az élhető, mégis harmonikus napirend kialakítása

• Jógikus gyakorlatok a nyugalom, hormonegyensúly és érzelmi stabilitás támogatására

• A női kör működésének alapjai

• Alapvető női jóga gyakorlatok és sorozatok

2. Modul – Női egészség

• A női test rendszereinek (záróizmok, méh, petefészkek, endokrin rendszer) jógikus megközelítése

• Hormonális egyensúly támogatása jóga és életmód segítségével 3. Modul – Energiagyógyászat és oktatói technikák 

A csakrarendszer kiegyensúlyozása

• Energiák érzékelése, vezetése, tisztítása

• Oktatói készségek és módszertan

Mit tanulunk még?

• Dinacharya – a női ciklushoz igazodó jógikus életvitel

• Ászanák, mudrák, bandhák női megközelítése

• Jóga filozófia (Patanjali és más szentírások alapján)

• Szakrális női táncok, imaginációk, finomtesti gyakorlatok

• Ayurveda alapok (online anyagként elérhető) Mindez gyakorlati és elméleti formában, kiscsoportos tanulásban

Oktatási napok (vasárnapi csoport):

2025.10.19.

2025.11.02.

2025.12.07.

2026.01.04.

2026.02.01.

2026.03.01.

2026.04.05.

A csütörtöki csoport ezek után, a következő csütörtökön találkozik

Nyári táborok (opcionális, de ajánlott) • 2×5 napos nyári elvonulás (2025 és 2026 augusztusában)

• Külön költséggel jár, de része a teljes képzésnek

• Segíti az elmélyülést és a vizsgára való felkészülést

Részletek

Képzés díja modulonként: 185.000 Ft

Részletfizetéssel: 7×29.900 Ft / modul

Foglaló: 50.000 Ft (a jelentkezés véglegesítéséhez, nem visszatéríthető)

A foglaló a képzés díjába beleszámít!

Felnőttképzési szerződést kötünk, és tanúsítványt állítunk ki a sikeres vizsgát követően.

Oktató: Kornhoffer Tünde – Himalájai jógatanár, jógaterapeuta, valamint meghívott vendégoktatók

Jelentkezés:

Telefonon: +36 20 264 8449

A várandósság alatt sokat tehetünk kisbabánk és magunk mély fejlődéséért, nemcsak testi, de lelki és szellemi szinten is.

Témáink:
• A foganásra való felkészülés az ajurvéda négy tényezőjén keresztül lesz igazán alapos és méltó.Megtanuljuk, mit tehetünk az egészséges foganásért.

• Minden trimeszter más lehetőség, és a jóga finom eszközei nagyon mély átalakulást segítenek ebben az érzékeny korban. Több konkrét óratervet adunk, miután a trimeszter jelentősségéről beszélünk.

• Születésre és szülésre való felkészülés gyakorlatai. A babát is fel kell készíteni!

• Gyermekágy fontos teendői

• Szülésáldó szertartás

Időpontja:kis csoportban-szívből szívbe
07.04. Méh ciklusereje és a fogantatás tényezői
07.05. Az első trimeszter és a tér teremtése
07.06. Második trimszter érés és növekedés támogatása
07.18. harmadik trimeszter a kiteljesedett állapot és felkészülés az elengedésere
07.19. Szülés és születés csodája
07.20 a Boldog gyermekágy
08.15 a Nagy Boldogasszony -magyar hagyományok , és szer a születésben

Ára: 220.000.-Ft/fő

Jelentkezni lehet:
50 ezer forint foglalóval, mely összeg a jelentkezési határidőn túl nem visszatéríthető, kivéve ha létszámhiány miatt elmarad a képzés (ami sosem fordult elő)

Min 5 max 10 fővel induló képzés

A stúdióban lehet aludni a képzés ideje alatt

Tapasztalj, szeress, élj. Anaya.

Léteznek kapuk, belépő és kilépőpontok, egy új életszakaszba, új lehetőségekbe.

A lélek önmagában nem tud fejlődni, csak emberi kapcsolatokon, kapcsolódásokon keresztül, melyek sok kihívást hordoznak számunkra. Ha abból indulunk ki, hogy fejlődni jöttünk a világra, izgalommal tölthet el, milyen kihívásokat-akadályokat kapunk a fejlődésért. Hogy ez kellemes, várakozásteli izgalom lehessen, jó tudni azt, mit tartogat az emberi életpálya számunkra.

A szankja filozófia 4 életszakaszt különít el, a tanulás, a társadalmi kötelességet, a tanítás és végül az Istenkeresés szakaszát.

Akkor léphetünk át a következő szakaszba maradéktalanul, ha az előző szakasz leckéit megtanultuk. Ha nem így van, megrekedünk, vagy ismétlési lehetőséget kapunk – gondoljunk csak a meg nem élt tinikor önkeresésére, ami a  változókorban sürgető szükségletté válik, mely nem mindig a legalkalmasabb formában talál utat magának.

Méltósággal és jól megélni a változásokat igenis lehetséges!

Mi kell hozzá?

→ Helyes tudás és cselekvés! ←

Ehhez szolgálnak jó segítségül a rítusok, szokások, szertartások, az Isteni erők meghívása, áldásának kérése.

A legmagasabb segítség kell minden lezáráshoz és születéshez. Minden társadalom használja, tudatosan vagy tudatlanul, ma is, többé kevésbé eltorzult vagy kiüresedett formában. Sok idejétmúlt kifejezés és szimbólumhasználat értelmezhetetlenné vált. Az elmúlt évtizedekben elkezdtük megtölteni mai, élő, tiszta tartalommal az életfordulók ünnepeit, mert azt éreztük, ezek nélkül nem sikerül tovább létezni!

Szeretném megosztani ezt a tudást!

Tanítványaim életének alakulása mutatja, milyen hasznos és jó segítség ez, most különösen!

Néhány fontosabb rítus

• Tér tisztítása-személyes, hivatásunk, otthonunk, hazánk tere
• Foganás, születés és szülés, gyermekágy rítusai
• Énhatárok szilárdulásának mérföldkövei és rítusai: a ballagások
• A női vérmisztériumok rítusai
• Szeretetszövetség , házasságkötés rítusa, szertartása
• Változó nő szertartása
• Gyász rítuálé
• A haldoklás kísérése, életvégi tervezés. élő és halotti tor rítusai

A szertartások kapukat nyitnak meg, és a világok között könnyű eltévedni, kintrekedni.

Nem mindegy, a tudatmódosítást mivel érjük el, ezért eszközként a jógát, mint erős elmemezőt fogjuk használni a kapukon való ki- és belépéskor. Azért ezt, mert megfigyeléseim alapján ez segíti a személyiség fejlődést a legjobban jelenleg az általam ismert filozófiai és vallási eszközök közül.

Nem varázsolni vagy mágiát gyakorolni hívlak! Semmilyen hatásvadász technikát nem fogok tanítani, csak olyat, ami biztonságosan működik.

Oktatói célom:

Tudatosság növelése, megismerni, mit tartogat majd a következő állomás, hogy kiélvezhessük a jelenlegit, és jó szokások rendszeres, napi ismétlése. Könnyebbíteni kicsit a nehézségeken, megtanulni a megküzdés stratégiáit, a változások okozta szorongások oldását.

Az erőt őrizni és tisztán tartani a nőknél a női kör erejének segítségével lehet.

A nők mindig falkában jártak, mióta világ a világ. Visszajelzéseket adnak egymásnak, és segítik egymás fejlődését.

Elkülönülésünk egymástól gyengíti az erőt.

Amire most HATALMAS szükségünk van!