BÖJT
Navaratri – नवरात्री – Az Istennő Kilenc Formája
A Navratri egy nagyon fontos és jelentős fesztivál, amelyet Indiában nagy lelkesedéssel ünnepelnek.
Átváltozás – menomorfózis
Kultúránk meno-pausa névvel illeti ezt az életszakaszt, mely szó önmagában is aggodalmat ébreszt:
valami leáll. Ha leáll valami, akkor megszűnik létezni?
Őszi méregtelenítés
Az őszi és tavaszi méregtelenítés teljesen más kell, hogy legyen! Azt kell fogyasztanunk, amit a Földünk kínál a rendezéshez.
Metta (meditáció) Te csodás!
Stresszkezelés alapjai: Amikor beüt az akármi, tudatosítom, hogy ez bizony most stressz, feszültség.
Női kör, te csodás
Női kör, szakrális női kör, tánc, elvonulás és még sorolhatnám a mesés hívószavakat, melyekből van bőven, szerencsére. Elmondom, nekem mit jelent.
Miért kell női jóga oktatókat képezni?
Az évek alatt a sok ezer csillogó szempár, békés sima homlok, puha lélegzet, béke és nyugalom órái az igazi fizetség az oktatásért, a női jóga oktatásért.
Miért lettem – legyek női jóga oktató?
A cél egyértelmű volt: Az Anaya női jóga célja a helyes tudás megszerzése a női testi, lelki és szellemi működésekről.
Női jóga, az meg minek, kinek?
Ki menstruál ma? tettem fel remegve a kérdést, mert az új ismereteket nem volt időm még alaposan megtanulni női jóga órára.
Nagy Boldog Asszony vagyok?
Legnagyobb Mária ünnep (Nagyboldogasszony) személyesen rólunk szól. Mária mennybevétele, mikor az Ég királynőjévé emelkedik, mindnyájunk lehetősége.
Miért jóga táborozunk?
Önvizsgálok idén is, állva a nappalim közepén, ahol már elképesztő halmokban áll az öt napos tábor legtöbb kelléke.
A női egész-ségről „én”élmények
Tudom. Szeretek álmodni, szeretek megvágyni és szeretek tenni a dolgok változásáért. Ezt tudom tenni, és teszem MOST.
Téged mi tart vissza?
ÖngondoskodOM!
Beleragadtunk abba, hogy más felel a jóllétünkről? Sok kapcsolat látja ennek a kárát! Tudtad, hogy az a kapcsolat marad meg erősnek, ahol MINDEN fél tud maga gondoskodni a jól létéről, nem a másiktól várja azt? Vagyis nincs energiavámpírkodás, sem kiskorú...
Jóga és Istennők?
Minden istennő potenciális lehetőség ugyan, de egymagában kevés. Itt is csak akkor van esély, ha összefognak egymással a lélekrészek!
Érzelmeim
Nagyon szeretek érezni, nagy igazi érzéseket, és az utóbbi időben észrevettem, hogy az örömtelieknek valahogy nagyobb teret adok. Nem mindig volt ez így. Sőt, ha visszanézek, évtizedekig a drámákban éltem, valahogy mindig támadtak körülöttem, én pedig sokszor éreztem...
Ha fáj a valóság
Van egy olyan csoportunk a Jó erőben vagyok,
Béke forrása
Vannak rendező, szent terek, és időkapuk. Nemcsak az Asramokban, hanem olykor odahaza is. Ehhez a teret tisztán kell tartani, jöttem rá tegnap (újra), miközben a kertben takarítottunk. A harcos dühös hozzáállás a dolgokhoz azonnal megjelenik otthon, úgy ahogy...
Női varázslat!
Női varázslat! Az egészségben maradni napról napra nagyobb kihívás mindannyiunknak. A családunkban én vagyok az egészségfelelős. Ezt a kisfiam kerek perec megmondta.
Önuralom hiány?
Heni, köszönöm hogy végiggondolhattam ... Élethelyzet napirendek Miután másfél évtizede a rendet, a kozmikus ciklussal való együttélést tanítom, most meg kell állnom egy pillanatra, hogy megvizsgáljuk a valóságot. Lehet, hogy ez is csak egy vélekedés? Lehet, hogy az...
A szív útja
Érzelmi tisztítás jógval (is) Gyanútlanul hallgattam a himalájai tanárképzésen Asu egyik mondatát, amivel előrukkolt, cuki mosollyal, szelíden minket nézve, a világoskék kurtájában, amitől csak úgy ragyogott a fehér fogsora: Azért jöttem, hogy buldózerként letaroljak...
Női életút
Jó úton vagyok? Mi a feladatom, mit kell igazából csinálnom, és mi vár rám a jövőben? Volt idő, amikor ezen kérdések nem nyomasztottak, hanem támogattak, mert tudták rá a választ. A válasz pedig a jó úton tartott. Nagyon foglalkoztatott, hogy miért vagyok a világon....
Önvédelem jógikusan
Ezen írás a saját tapasztalás, maradj vele kritikus és éber! A jógában az az egyszerű, hogy tiszták az iránymutatások. Az a baj velük, hogy szűkszavúak. Bármi is a probléma, tudjuk, hogy az alapot kell megvizsgálni (a jóga 8 lépcsőjének) ami az ahimsa, a nemártás....
Viszály női módra
Tükröm, tükröm ... A Viszály kígyóhajú istennője nagyon okos volt. Egyetlen mondattal sokéves háborút robbantott ki. Ki a legszebb? Ősi vetélkedés zajlik az aranyalmáért. Magam is sokszor csúsztam bele méltatlan viselkedésbe - öntudatlanul- emiatt. Utunkon érzelmi...
Menopausa – változó KÓR?
Kondicionált viselkedés az, hogy a HIÁNY szóra azonnal rohanunk betárazni a hiánycikkből. Akármennyi menopausával foglalkozó hirdetést látok, mind azt harsogja PÓTOLD a hiányzó ösztrogént. Azon ki gondolkodik el, hogy miért csökken ilyenkorra? Isten nem gyárt...
Nő Vagyok!
Gondolkodtál azon, a szó maga mit jelent? Nem árt, ha személyes életfilozófiádban azonnal definiálod. Hiszen rólad van szó. Nézd meg a wikipédiát, mit ír a szóról magáról, én bizony kiakadtam rajta rendesen. Sokat kínlódtam a tudás hiánya miatt. Ezért van az, hogy sok...
SzülinapOM
Van kultúra amelyik nem ünnepli a születésnapot. Én lényegesnek tartom a polaritás világába való belépést a megemlékezésre. Azt is tartják, hogy ahogyan születünk, az meghatározza az élet fordulásainál a cselekedeteinket: lassan, kínlódva, vagy hipp-hopp ugrunk bele...
