BlogOM

“Mi az Anaya? Minőség és küldetés.

Ma már könnyebben kiejthető szót keresnék az Anaya helyett. A választásnál a szó jelentése volt a döntő: Isten velünk van. Vagy pedig Ana-ya : ami a szívet mozgásban tartja. Szeretnénk az emberi létezést a legmagasabb minőségben megélni, a szív szintjén létezni, onnan cselekedni. A jóga hagyománya és tudása ma is aktuális, többezer év alatt a gyakorlatai nagy erővel töltődtek fel.

A női egészségmegőrző praktikák bőségét adjuk tovább, szívből szívbe.

Jógikus eszközökkel, új magyar hagyományt teremtve.”

Szent Iván hava szer

A nyári napforduló idején a Nap eléri pályája legészakibb pontját a Ráktérítő fölött. Ilyenkor a leghosszabb a nappal és legrövidebb az éjszaka.

Miért válasszam a jóga elvonulást?

Mikor először voltam jóga elvonuláson, muszáj volt, mint a képzés része. Azóta minden évben elvonulok, 16 éve, többször is.

Nyár a nyakunkon

Nyár a nyakunkon. Már érzem egy ideje, hogy megérkezett. A nyakamon is, többet feszül, és forró!

Miért nem jógázom minden nap?

Vigyázz! A jóga hosszú távú gyakorlása szamádihoz vezethet!

Malacka, tigris és füles a BGE-n

Mottó: Úgy legyen minden, ahogy mindenkinek a lehető legjobb! Malacka, tigris és füles a BGE-n

Milyen egy képzett jógaoktató?

Ezért is jó olykor megállni és összegezni, mi is a kompetencia, hol van a határ, oktatóként mit tudok vállani.

Fektesd be az értékeidet a múlhatatlanba

Egész nap üres elmével irtottam a burjánzó, fűbe bújó szedret, borostyánt, bár a skanzenbe készültünk ünnepelni.

Nagyhét: a keresztúttól a feltámadásig napjainkban

Nagyhét: a keresztúttól a feltámadásig napjainkban.

Gyümölcsoltó Boldogasszony Ünnepe

Az isteni Igének bennünk kell testté válnia. A mi feladatunk, hogy Isten szavát érzékelhetővé tegyük a világban. Bennünk szeretne kihajtani és gazdag termést hozni a Teremtés maga.

Tavaszi ajurvéda mindenkinek

Az istenivel való harmónia, mint szellemi táplálék, az ajándéka a tudatos tavasznak.

Meghűlés jógaterápiája

Meghűlés jógaterápiája

Megfázás az immunrendszer gyengülésének jele. Az ajurvéda a dósáknak (személyes alkatnak) megfelelő terápát javasol, hiszen a minden egyes betegség egyéni terápiát igényel.

bővebben
Nő az EGÉSZ-ségem

Nő az EGÉSZ-ségem

Szerettem beteg lenni kislányként, mert érdemes volt. Anyu akkor nagyon odafigyelt rám! Kaptam kaszinótojást, (nagy dolog volt akkoriban) meg könyvet is, mert az orvosi rendelő mellett volt a könyvesbolt. Aztán a tiszta ágyban feküdni, almakompóttal és az új könyvvel,...

bővebben
Menedék az otthonom

Menedék az otthonom

A háború okozta traumák oldására, a rész-vét és a felelősségvállalás részünkről élelmiszer, ruha gyűjtése és szállásadás volt, a hozzánk érkező menekülteknek. A saját otthonunkba fogadtunk (fogadunk) be a családokat. Erről a facebookon írtam a háború első napjától...

bővebben
Ami megy, engedem, ami jön, fogadom.

Ami megy, engedem, ami jön, fogadom.

Tavaszi nagytakarítás a jógában Az ajurvéda megközelítése szerint a szervezet öntisztító folyamatait támogatni lehet tavasszal és ősszel, amikor a természetben is változás van, de még nem szélsőséges a hőmérséklet. Ami kint az bent, s ahogy tavasszal felfrissítjük a...

bővebben
Amire nincsenek szavak

Amire nincsenek szavak

Már napokkal a földrengés előtt szédültem, - nemcsak én - persze nem biztos, hogy emiatt. Azon az éjszakán hánykolódtam alvás helyett, azt hittem a telihold az oka, a felfelé húzó magnetikus erő. A helyzet szédítő, továbbra is. A talaj kicsúszik a lábunk alól. Gyors...

bővebben
Ajándék vagyok!

Ajándék vagyok!

„Mikor megszülettél, Isten Téged ajándékozott a világnak. Ahogy felébredsz a fényre és szeretetre, te magad válsz ajándékká a Teremtő számára.” Gondoltál már arra hogy betlehemi történet a valóságról szól? Hogy minden egyes szereplője te magad vagy? Ezekben a napokban...

bővebben
Érzelmeim

Érzelmeim

Nagyon szeretek érezni, nagy igazi érzéseket, és az utóbbi időben észrevettem, hogy az örömtelieknek valahogy nagyobb teret adok. Nem mindig volt ez így. Sőt, ha visszanézek, évtizedekig a drámákban éltem, valahogy mindig támadtak körülöttem, én pedig sokszor éreztem...

bővebben