BlogOM

“Mi az Anaya? Minőség és küldetés.

Ma már könnyebben kiejthető szót keresnék az Anaya helyett. A választásnál a szó jelentése volt a döntő: Isten velünk van. Vagy pedig Ana-ya : ami a szívet mozgásban tartja. Szeretnénk az emberi létezést a legmagasabb minőségben megélni, a szív szintjén létezni, onnan cselekedni. A jóga hagyománya és tudása ma is aktuális, többezer év alatt a gyakorlatai nagy erővel töltődtek fel.

A női egészségmegőrző praktikák bőségét adjuk tovább, szívből szívbe.

Jógikus eszközökkel, új magyar hagyományt teremtve.”

Női kör, te csodás

Női kör, szakrális női kör, tánc, elvonulás és még sorolhatnám a mesés hívószavakat, melyekből van bőven, szerencsére. Elmondom, nekem mit jelent.

Miért kell női jóga oktatókat képezni?

Az évek alatt a sok ezer csillogó szempár, békés sima homlok, puha lélegzet, béke és nyugalom órái az igazi fizetség az oktatásért, a női jóga oktatásért.

Miért lettem – legyek női jóga oktató?

A cél egyértelmű volt: Az Anaya női jóga célja a helyes tudás megszerzése a női testi, lelki és szellemi működésekről.

Női jóga, az meg minek, kinek?

Ki menstruál ma? tettem fel remegve a kérdést, mert az új ismereteket nem volt időm még alaposan megtanulni női jóga órára.

Nagy Boldog Asszony vagyok?

Legnagyobb Mária ünnep (Nagyboldogasszony) személyesen rólunk szól. Mária mennybevétele, mikor az Ég királynőjévé emelkedik, mindnyájunk lehetősége.

Nyári jóga tábor – csak nőknek!

De valahogy mindig elsodor a sok tennivaló, a ház a gyerekek, az egyebek. Az elvonulásokat ezért találtuk ki.

Miért jóga táborozunk?

Önvizsgálok idén is, állva a nappalim közepén, ahol már elképesztő halmokban áll az öt napos tábor legtöbb kelléke.

Elnéztem – Mert nem voltam jelen éppen

Élénk csevej a hátam mögött. Furcsa örvény előttem.

A nyaralás lényege

Megszeretem a tanítványokat, hogy barátokká válnak, ez is sokszor kihívás a családomnak. A képzés alatt megismerem a történeteiket is, ami őszintén érdekel.

Mosolyogni mindig, vagy önazonosnak maradni? – Ez itt a kérdés!

Pedig tudom, mit nem kéne csinálni! Aztán valahogy mégis megcsinálom. Most is csak azért írom le, mi a legnagyobb problémám, hogy lásd, van még mit fejlődnöm.

Érzelmeim

Érzelmeim

Nagyon szeretek érezni, nagy igazi érzéseket, és az utóbbi időben észrevettem, hogy az örömtelieknek valahogy nagyobb teret adok. Nem mindig volt ez így. Sőt, ha visszanézek, évtizedekig a drámákban éltem, valahogy mindig támadtak körülöttem, én pedig sokszor éreztem...

bővebben
Önuralom hiány?

Önuralom hiány?

Heni, köszönöm hogy végiggondolhattam ... Élethelyzet napirendek Miután másfél évtizede a rendet, a kozmikus ciklussal való együttélést tanítom, most meg kell állnom egy pillanatra, hogy megvizsgáljuk a valóságot. Lehet, hogy ez is csak egy vélekedés? Lehet, hogy az...

bővebben
A szív útja

A szív útja

Érzelmi tisztítás jógval (is) Gyanútlanul hallgattam a himalájai tanárképzésen Asu egyik mondatát, amivel előrukkolt, cuki mosollyal, szelíden minket nézve, a világoskék kurtájában, amitől csak úgy ragyogott a fehér fogsora: Azért jöttem, hogy buldózerként letaroljak...

bővebben
Női életút

Női életút

Jó úton vagyok? Mi a feladatom, mit kell igazából csinálnom, és mi vár rám a jövőben? Volt idő, amikor ezen kérdések nem nyomasztottak, hanem támogattak, mert tudták rá a választ. A válasz pedig a jó úton tartott. Nagyon foglalkoztatott, hogy miért vagyok a világon....

bővebben
Önvédelem jógikusan

Önvédelem jógikusan

Ezen írás a saját tapasztalás, maradj vele kritikus és éber! A jógában az az egyszerű, hogy tiszták az iránymutatások. Az a baj velük, hogy szűkszavúak. Bármi is a probléma, tudjuk, hogy az alapot kell megvizsgálni (a jóga 8 lépcsőjének) ami az ahimsa, a nemártás....

bővebben
Viszály  női módra

Viszály női módra

Tükröm, tükröm ... A Viszály kígyóhajú istennője nagyon okos volt. Egyetlen mondattal sokéves háborút robbantott ki. Ki a legszebb? Ősi vetélkedés zajlik az aranyalmáért. Magam is sokszor csúsztam bele méltatlan viselkedésbe - öntudatlanul- emiatt. Utunkon érzelmi...

bővebben
Menopausa – változó KÓR?

Menopausa – változó KÓR?

Kondicionált viselkedés az, hogy a HIÁNY szóra azonnal rohanunk betárazni a hiánycikkből. Akármennyi menopausával foglalkozó hirdetést látok, mind azt harsogja PÓTOLD a hiányzó ösztrogént. Azon ki gondolkodik el, hogy miért csökken ilyenkorra? Isten nem gyárt...

bővebben
Nő Vagyok!

Nő Vagyok!

Gondolkodtál azon, a szó maga mit jelent? Nem árt, ha személyes életfilozófiádban azonnal definiálod. Hiszen rólad van szó. Nézd meg a wikipédiát, mit ír a szóról magáról, én bizony kiakadtam rajta rendesen. Sokat kínlódtam a tudás hiánya miatt. Ezért van az, hogy sok...

bővebben
SzülinapOM

SzülinapOM

Van kultúra amelyik nem ünnepli a születésnapot. Én lényegesnek tartom a polaritás világába való belépést a megemlékezésre. Azt is tartják, hogy ahogyan születünk, az meghatározza az élet fordulásainál a cselekedeteinket: lassan, kínlódva, vagy hipp-hopp ugrunk bele...

bővebben