Nem volt nehéz ezt elhatározni, mert többnapos tanítás után szomjazza testem lelkem a csendet. A sok aktivitás után a passzív jelenlétet, a „Szent szöszmötölést” idehaza.
Mit jelent ez konkrétan?
Nem azt, hogy meg sem szólalok, bár tegnap 4 óra hosszat csendben maradtam, akkor jött csak meg nagybátyám a sütőt javítani.
Addig elvégeztem a jógikus nagytakarítás csomagomat:
- kundzsal kríja (jógikus gyomormosás)
- szauna és hideg vizes merülés
- tüskematracon 45 perces belső utazás
- alapos és teljes meleg olajos testmasszázs
Ez a csomag nagyon bevált, évek óta gyakorlom, régebben hetente, most kéthetente.
A legnehezebb a csendben nem nyúlni a telefonhoz, és lemondani a hírekről, a közösségről.
Átmeneti megoldásként előadást hallgattam, ami nagyon aktuális volt, és nagyon tetszett. Utána mély csend, nekiálltam ebédet készíteni.
KÁR VOLT.
Eléggé érdekes lett, no nem baj megettem a brokkolilevest répával és borsóval.
Viszont kisfiamnak az erős illat (volt benne asafoetida jócskán) úgy elvette az étvágyát, hogy rohant fel a szobájába, étvágytalanul.
Még visszaszólt, hogy akkor most megeszi az uzsonnáját, ne fáradjak újabb ebéddel.
Bűntudatosan vittem fel a szobájába 3 pucolt mandarint.
Földbe gyökerezett a lábam.
A számítógépén egy komoly személyiségtesztet töltött ki éppen, mert kíváncsi, változott-e az eredménye a múltkorihoz képest, amit bátyja inspirálására töltött ki.
Néhány kérdést átbeszéltünk, hu de jó volt!
Utána csend.
A telefon nem pityegett, mert lehalkítottam, de láttam, hogy jönnek a kérdések sorban.
Ellenálltam a vágynak, hogy fontos legyek gyorsan. Majd holnap válaszolok.
Békésen pakolgattam, boldogan, csendesen.
Este átballagtunk keresztlányomhoz névnapot köszönteni, ahol elújságoltam, Gyuri tesztírását (némileg büszkén) s ekkor kiderült, hogy minden jelenlevő ifjú pontosan tudja a saját személyiségtípusát, kódját stb.
Amitől meglehetősen jól éreztem magam
Ilyen ifjakkal a jövőnk fényes!
Csendem folytatom, de keressetek bátran, már nem csak gondolatban válaszolok majd 😊
Om shanti
Tündi
