Nyári jóga tábor – csak nőknek!
De valahogy mindig elsodor a sok tennivaló, a ház a gyerekek, az egyebek. Az elvonulásokat ezért találtuk ki.
A nyaralás lényege
Megszeretem a tanítványokat, hogy barátokká válnak, ez is sokszor kihívás a családomnak. A képzés alatt megismerem a történeteiket is, ami őszintén érdekel.
Mosolyogni mindig, vagy önazonosnak maradni? – Ez itt a kérdés!
Pedig tudom, mit nem kéne csinálni! Aztán valahogy mégis megcsinálom. Most is csak azért írom le, mi a legnagyobb problémám, hogy lásd, van még mit fejlődnöm.
Ajurvéda a családban
SZERETNÉL EGY KULCSOT, EGY RECEPTET, HOGY MEGÉRTSD MIÉRT MŰKÖDIK ÚGY AHOGY MŰKÖDIK A GYERMEKED?
Ami megy, engedem, ami jön, fogadom.
Tavaszi nagytakarítás a jógában Az ajurvéda megközelítése szerint a szervezet öntisztító folyamatait támogatni lehet tavasszal és ősszel, amikor a természetben is változás van, de még nem szélsőséges a hőmérséklet. Ami kint az bent, s ahogy tavasszal felfrissítjük a...
Hol van az ERŐHELYEM?
Az Égei-tenger az egyik erőhelyem, egy évtizede biztos kezdete a nyárnak az itt töltött idő. Kis apartman, önellátás, egyszerűen élünk.
