Szerző: Tünde | 2023. febr. 21. | Ayurvéda, Böjt, EgészségTerv
Tavaszi nagytakarítás a jógában Az ajurvéda megközelítése szerint a szervezet öntisztító folyamatait támogatni lehet tavasszal és ősszel, amikor a természetben is változás van, de még nem szélsőséges a hőmérséklet. Ami kint az bent, s ahogy tavasszal felfrissítjük a...
Szerző: Tünde | 2022. júl. 6. | Anaya Női Jóga, Ayurvéda, Bölcsesség, Család, Görögország, Harmónia, Házasság, Nyaralás, Nyári jóga
Az Égei-tenger az egyik erőhelyem, egy évtizede biztos kezdete a nyárnak az itt töltött idő. Kis apartman, önellátás, egyszerűen élünk.
Szerző: Tünde | 2022. máj. 19. | Anaya Női Jóga, Ayurvéda, Egyensúly, Érzelmeim, Fejlődés, Fény
Lobban a tűz, robban a sárkányerő, bizony a nyári meleg kihozza a tüzet, az erőt,a dühöt és a haragot is. Forrong a világ kívül és belül, még az eső is alig esik, hogy enyhet adna valami. Most aztán, akiben sok a tűz, még jobban vigyázhat magára, nehogy tűzvészt...
Szerző: Tünde | 2022. ápr. 25. | Ayurvéda, Egyensúly, Harmónia, Jóga, Jógaterápia, Nőijóga
Van egy olyan csoportunk a Jó erőben vagyok,
Szerző: Tünde | 2021. dec. 5. | Ayurvéda, Család, Fény, Méregtelenítés
Az apropót az adta, hogy van egy számomra nagyon kedves fotó, amivel egy ragyogó, de telt bartánőmmel ragyogunk, és ő azt kérte, ne osszam meg a fotót, amíg ilyen duci. Elgondolkodtam. Most 72 kiló vagyok, 170 cm magas. Tavaly ilyenkor 80 kg voltam, jól látszik a...
Szerző: Tünde | 2021. nov. 16. | Ayurvéda, Jóga, Jógaterápia, Relaxáció
Minek a háza az otthonod? A jóga útján az első lépcső az ahimsa, a nem ártás vizsgálata. Érzelmi tisztítással kezdődik a gyakorlás, amit a Mester évtizedeken keresztül gyakorolt a keresővel. Együtt is éltek, a tanuló szolgálta a Mestert. Mostanra nagyon sok lett a...
