Kakaóceremónia és szertartások napjainkban
Van egy olyan szer, amit bátran hozok annak a keresőnek is, aki nem ment még át ilyen mély önismereti folyamaton.
ÖngondoskodOM!
Beleragadtunk abba, hogy más felel a jóllétünkről? Sok kapcsolat látja ennek a kárát! Tudtad, hogy az a kapcsolat marad meg erősnek, ahol MINDEN fél tud maga gondoskodni a jól létéről, nem a másiktól várja azt? Vagyis nincs energiavámpírkodás, sem kiskorú...
Változom – Ha akarok, ha nem…
A jógában a megvágyott rugalmasság gyakorlása nemcsak a testet, de az elmét is előkészítik a gyors átkapcsolásra, vagyis a változásra.
Otthon, magamban
Spirituális naplózás Szeretem az őszt, mert először nagyon színes, aztán meg kopogósan csupasz. Mintha éppen rólam szólna, az én mentális és érzelmi állapotomról. Ősz elején rengeteg dolog indul el, mert már nincs a nyárnak a visszahúzó és tompító hatalmas hője, amit...
Jóga Nidra
A jóga nidra az elmegyakorlatok közé tartozik, célja pedig az elme munkaterének, a csidkásának megtisztítása, hogy képessé váljon elengedni a szükségtelen tartalmakat.
