![Erőközpontok harmóniája jóga tanfolyam-középhaladóknak](https://anaya.hu/wp-content/uploads/2022/10/hala-anaya-egeszseg-joga-1080x675.jpg)
Erőközpontok harmóniája jóga tanfolyam-középhaladóknak
Az energiarendszerünk folyamatosan feltöltődik és megtisztul. A jóga eszközei kiválóak ahhoz, hogy megtámogassák ezt a folyamatot.
Az energiarendszerünk folyamatosan feltöltődik és megtisztul. A jóga eszközei kiválóak ahhoz, hogy megtámogassák ezt a folyamatot.
A hatha jóga célja az igaz természetünkre, a teljességükre való rátalálás. Eszközként a meditáció a legerősebb hatású, de ehhez alaposan elő kell készíteni a testet és elmét.