Szerző: Tünde | dec 12, 2021 | Család, Relaxáció, Remény, Szer-etet, Szeretet, Ünnepek
Tele van a hócipő! Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de a szeretet ünnepéhez közelítve felerősödik az akadálypálya azon szakasza, ahol a végállomás a SZERETET. Még ránéznem is fárasztó a napi kihívásokra, mintha mindennap próbára lenne téve a szeretetem, elfogadásom,...
Szerző: Tünde | nov 27, 2021 | Fény, Harmónia, Jóga, Ősz, Relaxáció, Remény
Remény Valahogy még szívesen maradnék ebben a ragyogó őszben, a sok színe és illata boldoggá tesz. Nekem tetszik az is, hogy hamar és sokáig van sötét. Nagyon szeretek visszahúzódni. Halkabban beszélek, lassabban gondolkodok, keresem a meleg puha helyeket. Naponta...
Szerző: Tünde | nov 16, 2021 | Ayurvéda, Jóga, Jógaterápia, Relaxáció
Minek a háza az otthonod? A jóga útján az első lépcső az ahimsa, a nem ártás vizsgálata. Érzelmi tisztítással kezdődik a gyakorlás, amit a Mester évtizedeken keresztül gyakorolt a keresővel. Együtt is éltek, a tanuló szolgálta a Mestert. Mostanra nagyon sok lett a...
Szerző: Tünde | nov 5, 2021 | Jóga, Programok, Relaxáció
A jóga nidra az elmegyakorlatok közé tartozik, célja pedig az elme munkaterének, a csidkásának megtisztítása, hogy képessé váljon elengedni a szükségtelen tartalmakat.
Szerző: Tünde | szept 25, 2021 | Jóga, Jógaterápia, Nőijóga
Ezen írás a saját tapasztalás, maradj vele kritikus és éber! A jógában az az egyszerű, hogy tiszták az iránymutatások. Az a baj velük, hogy szűkszavúak. Bármi is a probléma, tudjuk, hogy az alapot kell megvizsgálni (a jóga 8 lépcsőjének) ami az ahimsa, a nemártás....
