Tri dósás táplálkozási alapelvek

Tri dósás táplálkozási alapelvek

Az ajurveda felfogása szerint „az vagy amit megeszel”, vagyis ételed az életed. Aki helytelenül táplálkozik, annak nem segítenek a gyógyszerek, aki helyesen, annak viszont nem is lesz rá szüksége soha. Mivel a fizikai test az ételből építkezik, ezért a kibillenések...