Változó nő: menomorfózis – Facebook csoport

20000 Ft

A KÖNNYŰ FELDOLGOZÁST SEGÍTVE előre felvett jógavideók segítik megérteni és támogatni a változásaidat.
A feltett kérdésekre újabb videóban válaszolok!
Kategória:

Leírás

Mit találsz itt?
👉 ajurvéda teszttel kezdünk (nyomtatott formában a fájlok között van)
👉 testtípusoknak való jóga gyakorlás 30 perc elmélet, 60 perc gyakorlat
👉 változókor elmélete, egyensúly gyakorlatai, a szankalpa ereje
👉 A középpontban maradás- vata dósa
👉 A változás csak lazán-pitta dósa
👉 Kitartás és haladás-kapha dósa
👉 31 pontos mélylazítás youtube videó
👉 hasznos tanácsok,stresszoldó módszerek
👉 alapos jegyzet
👉 központosító gyakorlatok