Emésztő tűz fokozása

Kimerül az emésztőtűz, ha sok a dolga, márpedig most a test melegen tartása extra kihívás a bennünk élő tűz elemnek, hiszen kint hideg van. Segíthetjük a munkáját a jó tűznek az alábbi módszerekkel: MOZOGJ, sétálj sokat Főtt, friss ételek könnyen megemészthetőek-nyers...