
Hogyan jógázzak otthon? Rendesen. Biztonságosan!
Ha már jógázol egy ideje, és megtanultad helyesen végezni az ászanákat, otthon is kipróbálhatod a gyakorlásodat ebben a sorrendben felépíteni.
Szerző: Tünde | 2022. jún. 29. | Anaya Női Jóga, Csend, Fejlődés, Himalájai Jóga Tradíció, Jóga, Jógaterápia, Meditáció
Ha már jógázol egy ideje, és megtanultad helyesen végezni az ászanákat, otthon is kipróbálhatod a gyakorlásodat ebben a sorrendben felépíteni.
Advent Ajándék Alaptanfolyam Anaya Női Jóga Ayurvéda Barátság Bennünk élő Istennők Bizalom Böjt Bölcsesség Család Csend Egyensúly Egész-ség EgészségTerv Fejlődés Felelősség Fény Görög Istennők Harmónia Hála Házasság Jóga Jógaterápia Meditáció Menstruáció Méregtelenítés Nyaralás Nyári jóga Nőijóga Női jóga Nőikör Pihenés Programok Relaxáció Remény Szer-etet Szeretet Szertartások és rítusok Szokások Teremtés Változás Érzelmeim Összetartozás Ünnepek