
Hogyan jógázzak otthon? Rendesen. Biztonságosan!
Ha már jógázol egy ideje, és megtanultad helyesen végezni az ászanákat, otthon is kipróbálhatod a gyakorlásodat ebben a sorrendben felépíteni.
Szerző: Tünde | jún 29, 2022 | Anaya Női Jóga, Csend, Fejlődés, Himalájai Jóga Tradíció, Jóga, Jógaterápia, Meditáció
Ha már jógázol egy ideje, és megtanultad helyesen végezni az ászanákat, otthon is kipróbálhatod a gyakorlásodat ebben a sorrendben felépíteni.
Ajándék Anaya Női Jóga Ayurvéda Böjt Bölcsesség Család Csend Egyensúly EgészségTerv Fejlődés Felelősség Fény Ganésa Gazdagság Görögország Harmónia Himalájai Jóga Tradíció Háború Házasság Indiai Jóga Jógaterápia Mantra Meditáció Menekültek Méregtelenítés Nyaralás Nyári jóga Nőijóga Nőikör Programok Példakép Relaxáció Remény Segítség Szer-etet Szeretet Szertartások és rítusok Szokások Tavasz Változás Érzelmeim Önérvényesítés Összetartozás Ünnepek