Otthon, magamban

Otthon, magamban

Szerző: | 2021. nov. 13. | Jóga, Jógaterápia, Programok

Spirituális naplózás Szeretem az őszt, mert először nagyon színes, aztán meg kopogósan csupasz. Mintha éppen rólam szólna, az én mentális és érzelmi állapotomról. Ősz elején rengeteg dolog indul el, mert már nincs a nyárnak a visszahúzó és tompító hatalmas hője, amit...
Jóga Nidra

Jóga Nidra

Szerző: | 2021. nov. 5. | Jóga, Programok, Relaxáció

A jóga nidra az elmegyakorlatok közé tartozik, célja pedig az elme munkaterének, a csidkásának megtisztítása, hogy képessé váljon elengedni a szükségtelen tartalmakat.

Önuralom hiány?

Önuralom hiány?

Szerző: | 2021. okt. 29. | Ayurvéda, Jóga, Jógaterápia, Méregtelenítés, Nőijóga

Heni, köszönöm hogy végiggondolhattam … Élethelyzet napirendek Miután másfél évtizede a rendet, a kozmikus ciklussal való együttélést tanítom, most meg kell állnom egy pillanatra, hogy megvizsgáljuk a valóságot. Lehet, hogy ez is csak egy vélekedés? Lehet, hogy...
Beteg vagyok!

Beteg vagyok!

Szerző: | 2021. okt. 22. | Ayurvéda, Böjt, Jóga

Nagyon felgyorsult a visszahatás. Régen volt bőven időkésleltetés. Ha valamit eltoltam, nem azonnal jöttem rá. Most meg igen, mert a testem azonnal beszól, ha nem a testem, akkor pedig barátaim, vagy az, akivel agresszív voltam. Még aznap! Régen voltam így lelombozva....
Méregtelenül

Méregtelenül

Szerző: | 2021. okt. 17. | Ayurvéda, Böjt, Jóga, Jógaterápia, Méregtelenítés, Programok

Ma ÚJRATERVEZÉS jön. Érdekes azt látnom, hogy mennyire megszoktuk a mérgeinket. A testit lelkit egyaránt, és nagyon ragaszkodunk hozzájuk. Mikor pici jele is mutatkozik az elengedésének, két kézzel kapunk utána ENYÉM!!!! Már csak úgy megszokásból. Mintha azok...
Női életút

Női életút

Szerző: | 2021. okt. 10. | Ayurvéda, Jóga, Jógaterápia, Nőijóga, Programok

Jó úton vagyok? Mi a feladatom, mit kell igazából csinálnom, és mi vár rám a jövőben? Volt idő, amikor ezen kérdések nem nyomasztottak, hanem támogattak, mert tudták rá a választ. A válasz pedig a jó úton tartott. Nagyon foglalkoztatott, hogy miért vagyok a világon....