Leírás
Az életmódod meghatározza az erőnlétedet!
Kornhoffer Csilla és Tünde csodás tanfolyamához van most lehetőséged csatlakozni, már tesztelve és most újraindítva!
Élő csoportba kapsz hozzáférést egy TELJES évre!
A vásárlás és a fizetés után kapsz egy csoport linket, ahova csatlakozva az alábbiakra lesz lehetőséged egy éven keresztül:
Ebben a csoportban 30 perces gyakorlásokat tartunk az első héten a VATA, második héten a PITTA harmadik héten a KAPHA típusnak megfelelőt.
Naponta 15 perc átmozgatás, 15 perces erőnlét fokozás. 5 perces relaxáció vár Rád.
Minden hétre lesz egy relaxáció, amit 7 napon át ajánlott gyakorolni (amikor neked megfelel).
Vannak fent életmódra és étkezésre vonatkozó jótanácsok, jegyzetek.
Célunk, hogy használhassuk az erőnket.
