Hamvazószerda
Ki is írtam külön papírra, a csüggedés és elerőtlenedés idejére, emlékeztetőnek. Tanítás után furcsán üres lett minden, mert nem nyitottam meg a facebookot, se a messengert.
Ami megy, engedem, ami jön, fogadom.
Tavaszi nagytakarítás a jógában Az ajurvéda megközelítése szerint a szervezet öntisztító folyamatait támogatni lehet tavasszal és ősszel, amikor a természetben is változás van, de még nem szélsőséges a hőmérséklet. Ami kint az bent, s ahogy tavasszal felfrissítjük a...
Mértéktelen elengedés
Télutó – Böjtelő hava „A nemragaszkodás jelentése: tiszta szeretet.” (Szvámi Ráma) Az elengedés az egyik legtermészetesebb folyamat a világon: az elfogyasztott táplálékot is elengedjük, miután feldolgoztuk. Minden nap! Az elengedés azonban több erőt és...
Béke forrása
Vannak rendező, szent terek, és időkapuk. Nemcsak az Asramokban, hanem olykor odahaza is. Ehhez a teret tisztán kell tartani, jöttem rá tegnap (újra), miközben a kertben takarítottunk. A harcos dühös hozzáállás a dolgokhoz azonnal megjelenik otthon, úgy ahogy...
Női varázslat!
Női varázslat! Az egészségben maradni napról napra nagyobb kihívás mindannyiunknak. A családunkban én vagyok az egészségfelelős. Ezt a kisfiam kerek perec megmondta.
